Jak dbać o usta zimą | Jak sobie poradzić ze spierzchniętymi i suchymi ustami

Mroźnej zimy nie ma, ale może tak jak ja zmagacie się z suchymi i spierzchniętymi ustami. Nie tylko niska temperatura i mróz sprawiają, że usta stają się suche. Wpływ na to ma ogrzewane powietrze, zmiany temperatury, klimatyzacja i niewłaściwa pielęgnacja, brak odpowiedniej ochrony przed czynnikami zewnętrznymi. W takim razie: jak dbać o usta? 

Skóra ust jest bardzo delikatna, nawet 7x cieńsza i wrażliwa, silnie unaczyniona, bardziej podatna na uszkodzenia, urazy. Gdy jest zbyt gorąco, zbyt zimno, gdy wieje, czy jest suche powietrze – usta narażone na te czynniki szybko tracą wilgotność, pierzchną i pękają. Dlatego tak ważna jest ich ochrona.

Jak dbać o usta

W asortymencie sklepowym mamy do wyboru różne kosmetyki do pielęgnacji ust: nawilżające i regenerujące balsamy, kremy, pomadki, pomadki peelingujące, np. Sylveco.

Pomadek ochronnych próbowałam wiele i najbardziej zależy mi na mocnym nawilżeniu i żeby nie pozostawiała niesmaku w ustach. Najlepiej sprawdzał mi się EOS i na pewno wrócę do tego jajeczka. Obecnie używam podobnej formy produktu i aplikacji – Perfecta soft lips – smakuje dobrze, ale nawilża gorzej niż EOS. Mam wrażenie, że nawilżenie jest tylko powierzchowne. Pomadka Neutrogena fajnie nawilża i natłuszcza, staram się mieć ją przy sobie i stale jej używać. Jeśli chodzi o regerenację ust polecam pomadki Carmex. Działanie mają świetne, ale smak jest okropny. A może tylko ja mam takie wrażenie?

Jak dbać o usta

Oprócz pomadek ochronnych bezbarwnych do wyboru sa też pomadki, które pozostawiają lekki kolor. Do takich pomadek należa np. Maybelline baby lips i pomadka Palmers.

Odpowiednie nawilżenie uzyskamy nie tylko przy użyciu pomadek ochronnych, ale również  wazeliny kosmetycznej, maści z wit. A, czy tłustego kremu , które dodatkowo chronią, natłuszczają i regenerują usta.

Jak dbać o usta

Należy zwrócić uwagę, by nie oblizywać warg, zwłaszcza na mrozie i wietrze!  To nie zapewni im nawilżenia, lecz dodatkowo obniży poziom warstwy ochronnej przed niekorzystnymi czynnikami. Zauważyłam, że nie mogę pozbyć się tego nawyku. Oblizuje je automatycznie, gdy stają się suche i odczuwam dyskomfort. Dlatego staram się mieć zawsze przy sobie pomadkę ochronną.

Od czasu do czasu warto zrobić peeling. W ten sposób usta będą lepiej ukrwione i przede wszystkim nie będzie suchych skórek. 

W prosty sposób można zrobić peeling ust w domu, wykorzystując składniki dostępne w każdej kuchni, np. miód, cukier.

domowe spa dla włosów

Drobiny ścierające w peelingu pobudzą krążenie oraz a miód odżywi naskórek. Łatwiej też będą wchłaniane substancje z kosmetyków do pielęgnacji ust. Usta nabiorą zdrowego kolorytu, pozbędziemy się przesuszonych skórek, naskórek warg będzie oczyszczony, przez co staną się gładkie.

Jak dbać o usta

Najpopularniejszym peelingiem jest masaż szczoteczką do zębów. Zabieg ten (tak jak w przypadku peelingu miodem) poprawi ukrwienie ust i usunie z nich martwy naskórek. Staną się wówczas miękkie i soczyście czerwone, dzięki pobudzeniu mikrokrążenia w wargach.

Pamiętaj jednak, żeby szczoteczka nie była zbyt twarda, ponieważ naskórek na ustach i wokół nich jest bardzo delikatny. Szczoteczkę prowadzimy kolistymi ruchami od jednego kącika ust do drugiegoMasujemy delikatnie i około 1 minuty.

 

Na wargi świetnie działa także zimny masaż. Dobrym sposobem na poprawienie kondycji ust jest masaż kostkami lodu. Poprawia on ukrwienie, wzmacnia oraz ujędrnia naskórekKostkę lodu owiniętą cienką bawełną należy przeciągnąć kilkakrotnie po wargach. 
Jak dbać o usta

Jeśli masz więcej czasu zrób maseczkę na usta z miodu.

Nawilża i odżywia spierzchnięte wargi, a także delikatnie je wygładza

Nałóż go grubą warstwą na 15 min, a potem obliż je ze smakiem, albo obdarz słodkim pocałunkiem swojego chłopaka. 

Jeśli nie uda ci się ust uchronić przed pierzchnięciem i pękaniem, posmaruj je w domu olejkiem z drzewa herbacianego, który przyspieszy gojenie ran, lub oliwą z oliwek wymieszaną z miodem

Pamiętaj o nawilżaniu od wewnątrz

Za pękanie ust odpowiedzialna jest przede wszystkim woda, której tak brakuje nam podczas upałów i mrozów. Nie zapominaj, by w tym okresie pić min. 2 litry wody dziennie! To sprawi, że skóra nie będzie się tak łatwo wysuszać i będzie bardziej jędrna i elastyczna = nie tylko na ustach! Po wieczornej toalecie i demakijażu, na usta nałożyć (a najlepiej wklepać) krem tłusty, czy półtłustyDzięki kremom usta stale będą miękkie i gładkie. Kremy tak samo są ważne dla ust, jak i dla skóry twarzy. Warto o tym pamiętać.

A może gimnastyka ust?

Regularne ćwiczenia na okolice ust zapobiegną powstawaniu przedwczesnych zmarszczek

– ukłóż je na zmianę w żabkę i dziubek

– mocno artykuluj literę O, A, P, B, Ś i F

 

UŚMIECHNIJ SIĘ DO SIEBIE W LUSTRZE! Kilka razy dziennie! To świetna gimnastyka dla ust, ale i sposób na poprawę samopoczucia, pewności siebie i krok ku samoakceptacji.


signature

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *